Soins du corps

Modelages
sur mesure

1mn = 1 €

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Maëliss, notre masseuse, adaptera ses techniques à vos envies du moment et vous proposera un soin sur mesure mélangeant des techniques du monde entier.

(20 minutes minimum)

ZenGym Massage

Balinais

Le massage balinais est indiqué pour soulager du stress et de la fatigue, travailler sur les tensions nerveuses et musculaires ainsi que pour améliorer la qualité du sommeil. Ce massage se compose d’un prélude à sec avec des techniques puissantes asiatiques puis d’un travail à l’huile inspiré de techniques ayurvédiques et occidentales.

Originaire de Bali en Indonésie, ce massage était pratiqué par les moines bouddhistes pour soulager les maux. Influencé par la culture ayurvédique d’Inde, la médecine chinoise et enfin le savoir faire occidental, le modelage balinais est devenu un cocktail de manœuvres très variées, riches et rythmées.

Californien

Ce modelage doux et enveloppant a pour but une détente corporelle des tensions accumulées et donc une relaxation psychique pouvant conduire à un état de grand bien-être.

Né en Californie aux Etats-Unis, dans le cadre de groupes de psychothérapie, le protocole californien réconcilie le massé avec son corps. Ce massage participe à l’harmonisation du corps indispensable au bien-être.

Suédois

Le Suédois un modelage très appuyé et tonique, agissant en profondeur sur les tensions musculaires emmagasinées. Le massage suédois est la solution la plus rapide pour soulager les courbatures et évacuer le stress.

Originaire des pays nordiques, le massage suédois était initialement réservé aux athlètes afin d’optimiser leur performance physique. De nos jours, tout le monde peut apprécier ce massage puissant et profond.

Aux pierres chaudes

C’est le massage relaxant par excellence mais il a également des bienfaits pour les sportifs souffrant de courbatures.

Depuis des millénaires, ancrés dans la culture Amérindienne, les pierres chaudes sont chargées d’ondes bénéfiques. De nos jours, on parle de “stone thérapie”. Ces pierres naturelles et polies sont essentiellement composées de roches nobles comme le basalte qui ont la capacité de retenir et conserver la chaleur. Elles vont être utilisées sous et sur le corps sur des points énergétiques mais aussi utilisées pour masser. Ce modelage se compose d’une phase de massage manuel et d’une phase de massage avec les pierres.

Ayurvédique

De part ses manoeuvres énergétiques et de chassés d’énergies, c’est le massage parfait pour les personnes fatiguées, dévitalisées ou agitées mentalement.

Originaire d’Inde, le massage ayurvédique permet un travail sur les trois énergies vitales de notre corps qui sont  : Vata (air), Pitta (eau), Kapha (terre). L’ayurveda signifie “science de la longévité”. L’objectif principal est d’apporter un équilibre musculaire, de stimuler les fonctions énergétiques et de favoriser l’apaisement du corps.

Massage aux Bambous

Le massage aux bambous aide à soulager le stress et la fatigue, favorise le relâchement des tensions musculaires et permet de lutter contre l’aspect peau d’orange et les amas graisseux.

À la fois doux et tonique, relaxant et énergétique, le massage aux bambous est un moment de relaxation intense. Celui-ci a de nombreux bienfaits sur le corps et l’esprit. C’est donc un massage très complet répondant à de nombreuses problématiques.

Future maman

Ce massage permet de soulager les femmes enceintes en améliorant la circulation sanguine, ce qui limite la sensation de jambes lourdes. Très doux, il permet un relâchement et une relaxation intense.

Il soulage également les douleurs dorsales et articulaires causées par la grossesse, diminue les gonflements et l’apparition de crampes. Cependant, ce massage ne pourra être effectué durant le premier trimestre de grossesse ou en cas de grossesses dites à risques.

Picto ZenGym Lotus vert

Lomi-Lomi

Pour ce massage, la praticienne utilise non seulement ses mains mais également ses avant-bras pour masser. De ce fait, c’est un massage très englobant permettant un lâcher prise et une évasion sans précédents.

Originaire de Polynésie, ce massage est rythmé par le son des vagues des plages hawaïennes. Il relie le corps, le cœur et l’âme à la source de vie.

 

Oriental

Ce massage lent composé de 8, de frictions et de pétrissages est un réel moment de détente pour le corps et l’esprit. Il est parfait pour soulager le stress et les tensions du quotidien. 

Originaire du Maghreb, ce massage est intégré dans la culture grâce au prophète Mahomet. En effet, ce dernier était convaincu de ses vertus purifiantes pour le corps et l’esprit.

 

Shiatsu

Le massage shiatsu utilise la technique de digi-pression, c’est à dire que la praticienne va faire des pressions avec ses doigts sur des points stratégiques appelés tsubos et sur le trajet de méridiens. Cette technique permet de débloquer les énergies du corps et de les faire circuler.

Originaire du japon, ce massage est reconnu comme une thérapie dans la culture nippon.

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Massages
amincissants

Les manœuvres toniques du modelage amincissant permettent l’amélioration de l’aspect peau d’orange, la détoxification du corps, et le déstockage des graisses superflues.

Un premier bilan permettra de déterminer les zones à traiter et le nombre de séances à prévoir pour parvenir au résultat souhaité. L’huile utilisée est agrémentée d’huiles essentielles participant à l’action amincissante du massage. Bien entendu, toute cure de soins amincissants doit s’accompagner d’une alimentation équilibrée et d’une activité physique régulière.

Drainage lymphatique & esthétique

L’objectif principal de ce modelage est d’améliorer les fonctions essentielles du système circulatoire lymphatique et de détoxifier l’organisme tout en renforçant le système immunitaire par des manœuvres de pompage mesurées et rythmées.

Dès l’antiquité, les grecs soupçonnaient les pouvoirs “du sang blanc” que l’on appelle aujourd’hui la lymphe et les hébreux s’intéressaient aux rôles des ganglions lymphatiques. La circulation lymphatique est étroitement liée à la circulation sanguine et c’est cette connexion qui lui donne son pouvoir filtrant et détoxifiant

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